Aurora transforma manhã de Vilas do Atlântico em experiência de yoga, natureza e bem-estar - Curtindo Salvador

Projeto integra a programação do “Vou na Praia” e propõe um despertar de corpo e mente com MuvYoga, banho de gelo e brunch saudável

Antes que o sol atinja seu ponto alto, quando o mar ainda reflete o tom dourado da manhã, o público do Vou na Praia – Uma Experiência Baiana é convidado a viver uma pausa de reconexão. No sábado, 8 de novembro, a praia de Vilas do Atlântico, em Lauro de Freitas (BA), recebe o Aurora, um encontro de bem-estar que une yoga, natureza e autocuidado logo nas primeiras horas do dia.

Idealizado pela fisioterapeuta Paloma Moreira, o Aurora nasceu com o propósito de oferecer pausas conscientes na rotina, em experiências que combinam movimento, meditação e presença. Nesta edição, realizada dentro do Vou na Praia, a vivência será conduzida pelo professor Ricardo Barbato, criador do método MuvYoga — uma prática fluida, acessível e revigorante que desperta o corpo e a mente de forma integrada.

A experiência começa ao nascer do dia, com uma prática de yoga guiada à beira-mar, seguida por uma imersão na banheira de gelo, que estimula vitalidade e foco, e finaliza com um brunch saudável com espumante, em celebração à vida e à energia do novo dia.

“O Aurora é sobre começar o dia em harmonia. É um convite para respirar com calma, sentir a natureza e reconectar-se consigo mesmo. Fazer isso em Vilas, com o mar como cenário, é uma experiência que desperta todos os sentidos”, explica Paloma Moreira, idealizadora do projeto.

“O MuvYoga é mais do que uma aula. É uma vivência de presença. A ideia é acordar o corpo com consciência, fluidez e leveza — e permitir que a energia do lugar nos mova”, complementa Ricardo Barbato, instrutor da prática.

Integrando o eixo de bem-estar e sustentabilidade do Vou na Praia, o Aurora reforça o caráter plural do evento, que busca unir cultura, saúde, esporte e propósito em uma mesma paisagem. A experiência acontece no sábado de manhã e antecede as competições esportivas e shows do final de semana, convidando o público a um início de dia leve e inspirador.

Serviço – Aurora + Vou na Praia

Local: Praia de Vilas do Atlântico – Lauro de Freitas (BA)

Data: Sábado, 8 de novembro

Horário: Das 7h30 às 12h

Atividades: Prática de MuvYoga com Ricardo Barbato + Imersão em gelo

Investimento: R$ 250,00 individual

Casadinha R$360,00

Imersão em gelo: logo após a prática

Brunch saudável + brinde com espumante

Levar: tapetinho, toalha, roupas confortáveis, protetor solar e roupa de banho

Mais informações através do perfil:

https://www.instagram.com/aurora.yoganatureza?igsh=MTNyZzJpNHB6b2hmNg==